サボりたくなったら、、

資格の勉強が長引くと、やる気がなくなったりサボりがちになったりしますよね😱

最初はモチベーション高く進めれますが中々続かないことも、、

そんな時に意識することを書いていきたいと思います。

サボりたいときはその欲求を抑えこもうとすると余計に意識して集中出来ていません。モチベーションを上げる方法も大切ですが、モチベーションが下がる時も、どのような時に下がるのか観察し、事実として認め、サボりたいときはサボりましょう😆

そのほうが長い目で見るとメリハリが付きます。

とは言えやっぱり罪悪感がでてしまいます。

罪悪感を持たないための3つの方法

・全体計画に対する現在地の把握

・計画の都度見直し

・すべきときは全力を！

これを意識して自分のモチベーションをコントロールして頑張って下さいね😁